안녕 이웃
새해를 맞이한지 10일이 지나고 보니 나이가 들면서 시간이 참 빠르구나를 다시 느낍니다.
어렸을 때 새해에는 좋은 남자친구를 만나길 바라거나 좋은 직장을 구하는 등 다양한 소원이 있었을 것입니다.
나이가 든 지금은 모든 새해 다짐이 나와 내 가족의 건강인 것 같습니다.
그래서 오늘은 매일 한알씩 먹는 뼈건강 지킴이 엠비피에 대해 이웃님들과 소통하고자 합니다.
노인들은 겨울철 빙판길에서 넘어져 관절을 다치는 경우가 많으며, 집에서도 화장실이나 화장실에서 발을 헛디뎌 넘어지는 경우가 많아 관절의 긴장을 유발한다.
특히 여성의 경우 폐경 후 약 10배 정도 골밀도가 감소하는데 나이가 들수록 뼈가 약해지는 것은 어쩔 수 없는 것 같습니다.60세가 되면 골밀도는 30% 정도 감소합니다.
저도 몇 년 전에 다리를 다쳤는데 발목 뼈는 온전한데도 계속 따끔거려서 뼈 건강에 각별히 신경 쓰고 있어요.
그러자 딸아이가 뼈 건강을 많이 걱정하는 것 같다며 1년 전 새해 선물로 mbp mbp 순살 몇 박스를 주면서 다이어트를 하라고 했다.
MBP는 우유에서 추출한 우유 기반 단백질에서 유래한 단어로 뼈 재생을 돕는 물질로 알려져 있습니다.
mbp 단백질의 경우 우유나 모유에 들어 있는 단백질로 뼈 형성에 도움을 주고 골밀도와 강도를 높이는 것으로 알려져 있다.
또한 mbp의 경우 생우유에서 영양분을 추출하여 생우유의 영양분을 극대화시켜 우리의 뼈 건강에 도움을 준다고 합니다.
아무리 좋은 음식이라도 체내 흡수율이 떨어지면 밑바닥 없는 독 구덩이에 물을 붓는 것과 같아서 별 효과가 없으나 뼈에 있어서 MBP의 흡수율은 매우 높기 때문에 많은 사람들이 선호하는 것 같습니다.
MBP mbp 복용방법은 매우 간단하여 1일 1회 물과 함께 복용할 수 있고 비린내도 없고 트림 이상한 냄새도 없어 매일 편안하게 드실 수 있습니다.
정해진 복용 시간이 없기 때문에 아침, 저녁, 점심 중 편한 시간에 복용하면 되고 단백질이기 때문에 공복에 먹어도 위장에 무리가 가지 않기 때문에 편리한 것 같습니다. 가방에 넣고 다녀도 전혀 불편함이 없어서 언제 어디서나 편안하게 사용할 수 있는 제품인 것 같습니다. 하루에 한 번 먹으라고 딸에게 선물을 받았습니다. 예전에는 한 번에 계단을 내려가는 것이 어려웠지만 지금은 힘들이지 않고 계단을 내려갈 수 있습니다. 이것은 위험할 수 있으므로 규정된 양을 초과하지 않는 것이 중요합니다. 뼈에 대한 MBP의 부작용 뼈 MBP는 생우유에서 추출한 성분이므로 우유에 알레르기가 있는 분은 사용 전에 의사와 상담하십시오. 불편함을 경험한 분들은 처음 식사를 할 때 몸의 변화를 주의 깊게 관찰하는 것도 중요합니다. 또한 가장 중요한 것은 모든 건강을 유지하기 위해 보충제나 약에 의존하지 말고 적절한 운동과 균형 잡힌 식단이 가장 중요하므로 매일 산책을 하고 건강한 음식을 섭취하는 것이 건강을 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 건강한 것 같아요. 추울 때 매일 강아지를 데리고 산책을 나가고 올바른 식습관으로 건강한 삶을 살려고 노력하겠습니다. 2022년 새해에는 이웃들이 건강하고 더욱 보람찬 삶을 살기를 바라는 마음으로 오늘 글을 마치겠습니다.